|
237640
snsne 发表于 2016-3-17 08:37:52
临床上,不少想通过试管婴儿助孕的女性患者,有可能会遭遇子宫内膜过薄而不能受孕的难题。专家表示,子宫内膜过薄导致胚胎不易着床或着床后易流产,因此在做试管婴儿前女性患者需要将子宫内膜调理到最佳状态。除了必要的药物治疗干预外,也可以在日常生活中进行饮食调理。
试管婴儿备孕前子宫内膜薄怎么进行饮食调理?
专家指出,子宫内膜薄的女性以豆类、谷类、薯类为主,一定要记得增加豆制品的摄入量,因为大豆含有天然雌激素——大豆异黄酮,它能有效补充人体雌激素,而且植物雌激素作用温和,没有任何副作用。在蔬菜之中,油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。适量食用坚果类食物,核桃、杏仁、榛子等含有丰富的维生素E和微量元素等,大枣、桂圆益气养血,促进雌、孕激素分泌,调节内分泌平衡,温经散寒通络。家禽家畜、蛋乳均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好,但需注意肥厚油腻的肉类,田螺、蛤蚌、蟹鳖等水产偏凉,易于滞瘀,宜少食。
试管婴儿在备孕前子宫内膜薄进行饮食调理,能够修复一定的受损部位,从而为试管宝宝的孕育提供更加适宜的生存环境。 |
|